Exfolier la peau en douceur permet de la débarrasser des cellules mortes, de booster l’éclat, de lisser le grain de peau et de prévenir les imperfections.
AHA, BHA et PHA ont chacun leurs spécificités : voyons lequel est fait pour toi.
Ce que font concrètement les AHA, BHA et PHA pour ta peau
Chaque famille d’exfoliants agit différemment :
les AHA pour lisser et illuminer, les BHA pour purifier en profondeur, et les PHA pour exfolier en douceur tout en hydratant.
Voici un aperçu des produits qui contiennent des AHA, BHA et PHA
Pour qui sont faits les AHA, BHA et PHA ?
Selon ton type de peau et ses besoins, certains exfoliants seront plus doux, plus efficaces, ou plus adaptés que d’autres.
PHA ou AHA doux pour éliminer les cellules mortes sans assécher.
PHA privilégiés pour exfolier en douceur sans agresser.
BHA parfait pour nettoyer les pores et réguler l’excès de sébum.
AHA + BHA en routine équilibrée pour traiter les différentes zones.
BHA pour purifier les pores et diminuer les imperfections.
AHA pour stimuler le renouvellement cellulaire et lisser les ridules.
AHA, BHA et PHA : les actifs compatibles et à surveiller
(faible dose)
Les questions fréquentes
À quelle fréquence utiliser les exfoliants chimiques ?
En général 1 à 3 fois par semaine selon ton type de peau et la concentration du produit.
Puis-je mélanger plusieurs exfoliants ?
Mieux vaut éviter de superposer. Si besoin, alterne AHA et BHA un jour sur deux, mais sans combiner les acides forts.
Dois-je hydrater après un peeling aux acides ?
Toujours. Après toute exfoliation, la peau doit être hydratée pour restaurer sa barrière naturelle.
Les AHA/BHA/PHA rendent-ils la peau plus sensible au soleil ?
Oui, après un peeling chimique, ta peau est plus exposée aux UV. Utiliser un SPF est indispensable.
À partir de quel âge commencer les exfoliants chimiques ?
À partir de 20 ans pour un usage léger. AHA/PHA pour éclat ou BHA pour traiter l’acné.